Oh, los sonidos de la temporada: los estornudos, la tos, el sonarse la nariz.

La temporada de otoño es el comienzo de la temporada de gripe y el momento perfecto para recibir la vacuna anual contra la gripe, recomienda el Dr. Don García, director médico de la Clínica Romero, que ya está distribuyendo la vacuna contra la gripe, así como la nueva vacuna COVID para una mayor protección contra estos virus que alcanzan su punto máximo en el clima más frío.

“Debes vacunarte lo antes posible”, dice el Dr. García, quien señala que la mejor manera de tratar la gripe es a través de la prevención. Y recibir la vacuna es parte de ese conjunto de herramientas de prevención.

Aunque es claro al señalar que ninguna vacuna contra la gripe (ni ninguna vacuna en realidad) es 100 por ciento a prueba. Esto se debe a que cuando los científicos crean la vacuna contra la gripe, analizan las variantes de la gripe que han estado circulando recientemente e intentan predecir cuáles serán las cepas más comunes durante la temporada.

“Hay un millón de tipos de virus de la gripe. A veces, no aciertan y la gente dice: “Me vacuné y me enfermé”, y es porque la vacuna contra la gripe no tenía el virus correcto”, explica el Dr. García.

“Están analizando los datos epidemiológicos; a veces los datos son buenos o no tan buenos como otros años”, añade.

Pero independientemente de si realmente aciertan con el virus de la gripe que se propagará durante la temporada, “es mejor tener algo de protección que no tener nada”, señala el Dr. García.

El Dr. García dice que las personas pueden recibir las vacunas contra la gripe y la COVID al mismo tiempo, incluso simultáneamente a través de “vacunas combinadas” que las incluyen todas.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todas las personas mayores de 6 meses se vacunen contra la gripe. Los niños son especialmente susceptibles a la enfermedad y son los principales portadores. “Si los niños se vacunaran, eso reduciría la cantidad de infecciones porque la transmiten a los padres y abuelos”, dice el Dr. García.

Además, no minimice los riesgos de contraer la gripe.

Según los CDC, más de 44.900 personas murieron a causa de la gripe durante la temporada de gripe 2023-2024. Los CDC también estiman que hubo entre 34 y 75 millones de casos de gripe, entre 15 y 33 millones de visitas médicas por gripe y entre 380 000 y 900 000 hospitalizaciones por gripe.

COVID y VSR

Y este año, la gripe no es la única enfermedad respiratoria potencialmente mortal. También está la COVID, que resurgió en verano, y el VSR (virus respiratorio sincitial), una infección similar a un resfriado que también se propaga cuando alguien tose o estornuda, o al tocar una superficie contaminada y es particularmente preocupante para los niños menores de 5 años.

El Dr. García dice que las personas pueden recibir las vacunas contra la gripe y la COVID al mismo tiempo, incluso simultáneamente a través de “vacunas combinadas” que las incluyen todas. También existe una vacuna contra el VSR que se aplica una vez al año y se recomienda para personas de 60 años o más. También se recomienda al final del embarazo para proteger a los bebés nacidos durante el otoño y el invierno.

Como centro de salud comunitario, la Clínica Romero ofrece todas estas vacunas de forma gratuita a las personas que las necesitan. Todo lo que necesita hacer es pedir una cita.

Lo importante que debe recordar es recibir estas vacunas lo antes posible, porque cuando comience a estornudar, será demasiado tarde.

¿Gripe o resfriado?

¿Es gripe o resfriado? ¿Cuál es la diferencia? Es la pregunta más importante en esta y todas las temporadas de gripe.

Los CDC explican que los síntomas de la gripe pueden incluir fiebre, escalofríos, tos, dolor de garganta, secreción o congestión nasal, dolores musculares y corporales, dolores de cabeza y fatiga. Los resfriados se caracterizan por secreción o congestión nasal y dolor de garganta.

Pero si aún no está seguro, consulte a un médico.

RECOMENDACIONES

Si contrae la gripe, póngase en cuarentena para no transmitir el virus

Lávese bien las manos (lávelas durante al menos 20 segundos)

Si está enfermo, use una mascarilla

Manténgase alejado de otras personas

Vacúnese

No respire ni estornude en un grupo de personas